Tentang Saya

Foto saya
Balikpapan, Kalimantan Timur, Indonesia

Benarkah Kurang Minum Bikin Sakit Ginjal?



"Jangan lupa minum air yang cukup biar tidak sakit ginjal". Nasihat tersebut mungkin sering kita dengar. Padahal, sebenarnya nasihat tersebut kurang tepat.

Dehidrasi akibat asupan air yang kurang memang dapat menimbulkan masalah kesehatan. Akan tetapi menurut dr.Parlindungan Siregar, Sp.PD, KGH dari Divisi Ginjal Hipertensi FKUI/RSCM, pada orang sehat dan fungsi ginjalnya normal, dehidrasi tidak akan berpengaruh pada ginjal.

"Jika dehidrasi ringan atau kekurangan cairan tiga persen, yang terpengaruh mungkin hanya fungsi kognitifnya saja, seperti jadi sulit berkonsentrasi. Tapi pada orang yang memang sudah mengalami gangguan ginjal, dehidrasi ringan akan menyebabkan gangguan ginjalnya menjadi berat," ungkap dokter dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI RSCM ini.

Sementara itu, pada kasus dehidrasi berat atau kekurangan cairan sampai 10 persen, efeknya pada tubuh meliputi tekanan darah menurun. "Pasien yang muntaber dan mengalami dehidrasi juga bisa mengalami gangguan ginjal akut jika tidak langsung ditangani," paparnya.

Ia menambahkan, konsumsi cairan pada orang yang sehat tidak boleh kekurangan, tapi juga tidak boleh berlebihan. "Tergantung pada aktivitasnya, tapi rata-rata kita butuh dua liter air setiap hari," imbuhnya.

Sementara itu pada orang yang sudah menderita gangguan ginjal, asupan airnya dibatasi. "Pada gangguan ginjal akut, volume cairan yang diperbolehkan adalah sebanyak volume urin sehari ditambah 500 mL, jadi sekitar seliter air sehari," katanya.

Silahkan Anda Baca Juga Artikel Yang Berkaitan Dibawah Berikut Ini



12 komentar:

obat alami glukoma 11 Juni 2011 14.02  

owh jadi gitu ya,siip dech,,,
info yang bermanfaat,dan tentunya cukup minum tuh lebih baik,,,

xamthone plus 11 Juni 2011 14.03  

Yapz,, memang lebih baik mencegah dari pada mengobati,,,,

xamthone plus 12 Juni 2011 14.10  

emz yapz mnrt ahli kesehtan kta'y sk gto,,,
banyak minum jg memng sangat penting sekli bwt kesehtan kita,,,
jdi perbanyaklh minum byar terhindar dri penyakit ginjal...

obat alternatif kanker prostat 24 Juni 2011 09.25  

mnrt pra kesehtan bner jg klw kurang mnum bisa menyebabkan skit ginjal...
mka'y perbanyaklh mnum air byar sehat...

obat herbal keputihan 2 Juli 2011 11.27  

yapz lebih baik kita mnjga dan lebih banyak minum air byar mnjga dri penyakit tersebut.

agen xamthone plus palembang 16 Juli 2011 11.20  

stuju bgt. pasalnya uda ada bukti medisnya juga.
tapi airnya juga harus air yang sehat ,. hehe

jelly gamat bandung 1 Agustus 2011 16.09  

info yang sangat bermanfaat..
;)

obat penyakit kelenjar getah bening 23 Agustus 2011 13.34  

benar sekali kalo kita kurang minum bisa menyebabkan pinggang kita sakit.

pencegahan setroke 12 September 2011 12.40  

emang sih banyak duduk apa lagi kurang minum bisa menyebabkan ginjal kita jadi gk sehat.

Yudizhou 17 Maret 2012 00.53  

baru tau ini gan,, makasi infonya. :D

www.unikgaul.com

Posting Komentar

U COMMENT I FOLLOW

  © Blogger templates ProBlogger Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP