Tentang Saya

Foto Saya
Balikpapan, Kalimantan Timur, Indonesia

Terapi Alternatif Atasi Stroke

Stroke merupakan serangan otak mendadak akibat kurangnya suplay darah ke otak sehingga dapat mengakibatkan kematian atau kelumpuhan sebelah tubuh.Beberapa terapi alternatif bagi penderita stroke,yakni:

AKUPUNTUR
Akupuntur berguna untuk menyeimbangkan atau membuka sumbatan aliran chi ( Energi Vital ) dalam tubuh.Selain itu,akupuntur juga eapat mengaktifkan syaraf dan merangsang otak.

AROMATERAPI
Alternatif terapi ini menggunakan minyak esensial yang tepat untuk pijat,berendam,di hirup,kumur,kompres dan dioleskan.Pemijatan dilakukan agar minyak esensial tersebut dapat menembus kulit dan menuju jaringan tubuh yang memerlukan,serta mempengaruhi kinerja organ dalam tubuh.Terapi ini juga dapat membantu meredakan stres pada orang yang terkena stroke.

HIDROTERAPI
Terapi air panas dapat digunakan untuk mengurangi pegal dan kaku pada otot.
Uap panas bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah,merangsang keluarnya keringat,dan membuka pori-pori.
Gunakan air dingin untuk mengurangi memar dan pembengkakan.Air dingin juga dapat memberikan efek menyegarkan dan meningkatkan gairah.

YOGA
Bagi penderita stroke,latihan yang disarankan adalah asana dan pranayama.Asana merupakan gerakan peregangan untuk seluruh tubuh,memijat organ-organ internal,kelenjar,sistem sirkulasi,dan sistem eksresi tubuh.
Sedangkan Pranayama ( Pernafasan yang terkendali ) bermanfaat untuk menenangkan pikiran,mengistirahatkan fisik,merangsang suplai darah ke seluruh tubuh,dan meningkatkan sistem sirkulasi.

TERAPI NUTRISI
Beberapa makanan dapat menurunkan kadar kolesterol sehingga berguna untuk menurunkan potensi seseorang terkena stroke.
Contohnya saja,bayam,wortel,daun selada,polong-polongan dan nanas.Suplai makanan yang disarankan bagi penderita stroke adalah vitamin C,vitamin E,vitamin B6,asam folat,bioflavonoids,dan lechitin.
Penderita stroke juga sebaiknya mengkonsumsi asam lemak esensial yang terdapat pada minyak ikan,evening prime rose,dan flaxseed oil.
Sedangkan makanan yang harus dihindari adalah protein tinggi lemak,produk susu seperti mentega dan keju,gula,garam,dan goreng-gorengan.

Silahkan Anda Baca Juga Artikel Yang Berkaitan Dibawah Berikut Ini



12 komentar:

nowGoogle.com adalah Multiple Search Engine Popular 26 Januari 2010 23.28  

Mas mohon dukungannya lagi ikut kontes seo nih, salam sayang.

Rahasia Search Engine 28 April 2010 20.13  

Terimakasih teman atas informasi yang sangat berguna ini, oh ya berkunjung ya keblog saya lagi jika ada waktu :) salam

BEST HDTV ANTENNA 17 Februari 2011 02.48  

I thought it was going to be some boring old post, but it really compensated for my time. I will post a link to this page on my blog. I am sure my visitors will find that very useful

Digital Photo Keychain 17 Februari 2011 02.51  

I must admit that this is one great insight. It surely gives a company the opportunity to get in on the ground floor and really take part in creating something special and tailored to their needs.

Bright Teeth Whitening 17 Februari 2011 02.53  

Hey, just looking around some blogs, seems a pretty nice platform you are using. I'm currently using Wordpress for a few of my sites but looking to change one of them over to a platform similar to yours as a trial run. Anything in particular you would recommend about it?

THE HOTTEST NEWS 17 Februari 2011 02.56  

This is a really good read for me, Must admit that you are one of the best bloggers I ever saw.Thanks for posting this informative article.

TREND CITY 17 Februari 2011 02.59  

You got a really useful blog I have been here reading for about an hour. I am a newbie and your success is very much an inspiration for me.

Nikmaya John 4 April 2011 15.33  

Hati2 sama penyakit yang satu ini sngat berbahay,,, tipsnya Ok gan,,,, thanks

Newport Beach Houses 15 April 2011 00.33  

Mantab gan analisannya,
sangat bermanfaat bgt buat para pengunjung,
met sukses ngeblognya,
salam...

komodo island is the new 7 wonders of the world 25 April 2011 02.07  

Hati2 sama penyakit yang satu ini sngat berbahayaaa

JASA PEMBUATAN RADIO STREAMING 5 Mei 2011 23.18  

Mantab gan analisannya,
sangat bermanfaat bgt buat para pengunjung,
met sukses ngeblognya,
salam...
JASA PEMBUATAN RADIO STREAMING

Poskan Komentar

U COMMENT I FOLLOW

  © Blogger templates ProBlogger Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP