Tentang Saya

Foto saya
Balikpapan, Kalimantan Timur, Indonesia

Orang Tua Perlukan Nutrisi Tambahan

PENYAKIT degeneratif seperti Jantung Koroner,Tekanan Darah Tinggi,Stroke,Diabetes dan Arthritis merupakan tanda-tanda bahwa seseorang telah mengalami penyakit tua.
Pencegahan dan kontrol untuk mengatasi penyakit tsb sangat penting bagi kesehatan diusia tua.
Orang tua umumnya mengalami penurunan pada fungsi pencernaannya dan pada saat penurunan tsb terjadi akan di ikuti dengan perubahan atau pengurangan sensasi rasa tau bau,selera makan,kemampuan mengunyah hingga tanggalnya gigi.Selain itu,terjadi juga penurunan dalam proses absorbsi nutrisi.

Pola makan orang tua tergantung pada tingginya asupan kalori dalam bentuk karbohidrat,lemak,garam,serat,vitamin dan mineral yang kaya akan antioksidan.Antioksidan seperti beta karoten,vitamin C,vitamin E,seng,selenium dan magnesium merupakan zat-zat penting karena memiliki kemampuan untuk mencegah atau memperlambat proses penuaan.Cukup banyak penelitian yang menunjukan bahwa nutrisi sangat erat hubungannya dengan kondisi kesehatan pada orang tua.

Contohnya yaitu kaitan antara kelebihan makanan dengan obesitas,tekanan darah tinggi dan diabetes,kurangnya asupan kalsium dan fosfor menyebabkan orteoporosis,kurangnya seng menyebabkan lamanya proses penyembuhan luka,menurunnya fungsi imun,dan hilangnya selera makan,kurangnya asam folat dan vitamin B menyebabkan anemia dan demensia,kurangnya zat besi menyebabkan stres oksidatif,kurangnya magnesium menyebabkan kekuatan otot dan tekanan darah tinggi,kurangnya serat menyebabkan konstipasi,serta tingginya asupan garam menyebabkan tekanan darah tinggi dan gagal jantung.

Hal tersebut merupakan alasan mengapa orang tua membutuhkan nutrisi tambahan,meskipun sebaiknya di perhatikan kebutuhan untuk setiap kasus karena kondisi kesehatan pada orang tua adalah berbeda-beda.Selain itu,pemberian asupan makanan yang bervariasi juga dapat memberikan nutrisi yang lebih lengkap bagi kaum manula.

Silahkan Anda Baca Juga Artikel Yang Berkaitan Dibawah Berikut Ini



9 komentar:

BEST HDTV ANTENNA 17 Februari 2011 02.48  

I thought it was going to be some boring old post, but it really compensated for my time. I will post a link to this page on my blog. I am sure my visitors will find that very useful

Digital Photo Keychain 17 Februari 2011 02.51  

I must admit that this is one great insight. It surely gives a company the opportunity to get in on the ground floor and really take part in creating something special and tailored to their needs.

Bright Teeth Whitening 17 Februari 2011 02.53  

Hey, just looking around some blogs, seems a pretty nice platform you are using. I'm currently using Wordpress for a few of my sites but looking to change one of them over to a platform similar to yours as a trial run. Anything in particular you would recommend about it?

THE HOTTEST NEWS 17 Februari 2011 02.56  

This is a really good read for me, Must admit that you are one of the best bloggers I ever saw.Thanks for posting this informative article.

TREND CITY 17 Februari 2011 02.59  

You got a really useful blog I have been here reading for about an hour. I am a newbie and your success is very much an inspiration for me.

Nikmaya John 29 Maret 2011 18.45  

Benar juga gan,,, Saya pikir ini malah sangat penting untuk orang tua,, Thanks infonya gan,,,

Newport Beach Houses 15 April 2011 00.32  

Mantab gan analisannya,
sangat bermanfaat bgt buat para pengunjung,
met sukses ngeblognya,
salam...

komodo island is the new 7 wonders of the world 25 April 2011 02.05  

Saya pikir ini malah sangat penting untuk orang tua,, Thanks infonya gan,,,

JASA PEMBUATAN RADIO STREAMING 5 Mei 2011 23.17  

Mantab gan analisannya,
sangat bermanfaat bgt buat para pengunjung,
met sukses ngeblognya,
salam...
JASA PEMBUATAN RADIO STREAMING

Posting Komentar

U COMMENT I FOLLOW

  © Blogger templates ProBlogger Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP