4 Rahasia Orang yang Jarang Sakit
Di antara rekan-rekan kerja Anda, pasti ada orang yang sering sakit. Entah itu flu, diare, meriang, maag, atau apalah.... Rasanya sakit menjadi salah satu sahabatnya. Tetapi, ada juga orang yang terlihat selalu fit dan tak pernah sakit. Ia tidak pernah masuk angin, bersin, atau radang tenggorokan. Orang ini tak pernah absen selama masa kerjanya yang 10 tahun. Pasti Anda ingin tahu apa resepnya agar selalu fit.
Dalam bukunya, The Secrets of People Who Never Get Sick, Gene Stone memaparkan hasil risetnya mengenai apa yang menyebabkan seseorang bisa selalu sehat. Menurutnya, ada beberapa hal mengejutkan yang bisa kita lakukan untuk mengusir penyakit dan infeksi.
1. Mandi air dingin
Banyak orang yang takut mandi air dingin, bahkan khawatir akan gampang masuk angin bila mandi tanpa air hangat. Tetapi, menurut Stone, penelitian menunjukkan bahwa mandi air dingin bisa membantu meningkatkan jumlah sel-sel darah putih. Sel-sel darah putih ini bisa membantu mengusir penyakit dari tubuh Anda.
2. Mengunyah bawang putih mentah
Pilih mana, napas Anda dibilang bau bawang atau sehat? Sekali lagi Stone menunjukkan hasil penelitian, di mana bawang putih disebut memiliki senyawa antimikroba yang kuat, yang bisa membantu Anda tetap sehat. Agar napas Anda tidak terlalu beraroma bawang putih, geprek bawang lebih dulu, lalu telan semuanya dengan menggunakan satu sendok teh saus apel.
3. Minum air panas yang diberi ragi bir
Seperti apa rasanya? Hm... perlukah dibahas lebih lanjut? Yang pasti, ramuan ini telah terbukti mampu mengusir virus influenza, diare, dan infeksi saluran pernapasan.
4. Hanya minum minuman panas
Misalnya, air hangat yang diberi perasan jeruk, teh, kopi, atau apa pun yang disajikan hangat atau panas. Minum lebih banyak cairan panas selama musim flu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
20 komentar:
terimakasih mas... boleh gak au copaste
thanks infonya sob..
dengan cara begini pasti hidup akan sehat walafiat...
Mas,,
Tlong beri ptnjuk bgaimna bentuk dan cr mndptkn "Ragi Bir" trsbut.. Trims
I liked this post very much as it has helped me a lot in my research and is quite interesting as well. Thank you for sharing this information with us.
thank,
Banyak orang yang takut mandi air dingin, bahkan khawatir akan gampang masuk angin bila mandi tanpa air hangat. Tetapi, menurut Stone, penelitian menunjukkan bahwa mandi air dingin bisa membantu meningkatkan jumlah sel-sel darah putih. Sel-sel darah putih ini bisa membantu mengusir penyakit dari tubuh Anda.
2. Mengunyah bawang putih mentah
Pilih mana, napas Anda dibilang bau bawang atau sehat? Sekali lagi Stone menunjukkan hasil penelitian, di mana bawang putih disebut memiliki senyawa antimikroba yang kuat, yang bisa membantu Anda tetap sehat. Agar napas Anda tidak terlalu beraroma bawang putih, geprek bawang lebih dulu, lalu telan semuanya dengan menggunakan satu sendok teh saus apel.
3. Minum air panas yang diberi ragi bir
Seperti apa rasanya? Hm... perlukah dibahas lebih lanjut? Yang pasti, ramuan ini telah terbukti mampu mengusir virus influenza, diare, dan infeksi saluran pernapasan.
4. Hanya minum minuman panas
Misalnya, air hangat yang diberi perasan jeruk, teh, kopi, atau apa pun yang disajikan hangat atau panas. Minum lebih banyak cairan panas selama musim flu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
thanks for the information...
mksih bwt informasi'y, klw saya sering banyak yg numb 1 dan 4.he
Thanks ya pas banget nich buat yang suka sakit...
haduuhh...
satu hal yang paling saya gak suka tuh makan bawang putih mentah, jangankan mentah, yang masak
emz gto ya,,
v yg paling q gx suka tu yg mkn bwang putih mentah.. klw matang mh suka, he...
ough bgtu ya rahasia'y...
mkzh ya mas bwt informasi'y sangt bermnfaat sekli
emz yg paling gx ska yaitu mengunyah bawang putih mentah,,,
thanks ya bwt info'y,,,
siip... makasih y atas infonya....
d balik baunya bawang putih ternyata ada manfaatnya juga y...
salam kenal juga
ok juga tuh gan informasinya ,, jadi kalo dingin kita harus mandi deh biar sehat
artkel di atas adalah pengetahuan baruku siwun
makasih y atas informasinya....
sangat bermanfaat,,,
wah kalo suruh ngunyah bawang putih itu tu mas yg ga kuat.
Posting Komentar